Занятия йогой для пожилых людей в мини-группах

Проект «Экозона» - небольшая группа единомышленников – энтузиастов экологической жизни, экологического отдыха и экологически чистых продуктов.

Также это экологическое место для экологического отдыха, для укрепления здоровья и избавления от стресса, для физического и духовного развития. Это не массовый унифицированный отдых, к которому нужно подстраиваться, это ВИП-отдых, который подстраивается под Вас.

Если для молодых йога полезна и позволяет продлить молодость, то для пожилых йога жизненно необходима. Йога для здоровья в зрелом возрасте является наиболее универсальной и оптимальной физической нагрузкой. С одной стороны, эта оздоровительная система представляет собой щадящую и посильную физическую нагрузку, которая может быть адаптирована к любому состоянию здоровья и текущему самочувствию.

Присоединяйтесь к нашим группам «Йога для пожилых» на «Экозоне»!

Длительность занятия  йогой – 1,5 ч.

Стоимость занятия йогой в малой группе (3-5 человек) – 1000 руб.

Стоимость занятия йогой для пары – 1500 руб. за человека.

Внимание! О своем желании присоединиться к той или иной группе заблаговременно сообщайте нам по телефону.