Не пропусти наши новости — используй время с пользой Подписаться

Опрос

Какая рубрика нашего сайта вам наиболее интересна

Главная страницаВсе предложенияСпорт, йогаКомплексный центр социального обслуживания и реабилитации «Коломенский»

Комплексный центр социального обслуживания и реабилитации «Коломенский»

23.10.2014

г. Коломна и Коломенский район
Обучение и организация занятий в технике "Скандинавская ходьба".

Описание программы

Сегодня скандинавская ходьба прочно заняла лидирующее место как один из самых доступных, эффективных, безопасных и полезных видов спорта, особенно для пожилых граждан. Предлагаем и Вам освоить технику хождения и влиться в наш дружный коллектив!

Занятия проводятся 2 раза в неделю по понедельникам и четвергам. Курс включает в себя небольшую лекцию по укреплению здоровья и занятия на свежем воздухе. Нагрузки рассчитаны строго в соответствии с возрастными особенностями пожилых. Постепенно время занятий увеличивается и доводится до 1 часа.

Маршруты занятий проходят по красивейшей исторической территории города Коломна, а также до Бобренева монастыря. После занятий всех ждет душистый травяной чай.

Стоимость 1 занятия составляет 23 руб. 40 коп.

 


Контактные адреса

Выберите свой город

Все предложения компании


Яндекс.Метрика