Группа естественного оздоровления

Работа группы проводится с учётом возрастной категории её участников.

Цель: использование целостного (холистического) подхода к человеку для оздоровления, исцеления, самоисцеления. Задачи: быть здоровыми, не болеть, не обращаться к врачам, сохранить активный потенциал и раскрыть творческие способности.

Занятия в группе проводятся в различных формах: теория и  практика.

1. Теория, философское обоснование, осмысление человека как вида и уникального существа – homo sapiens. Дискуссия.

2. Обучение различным медитативным техникам.

3. Практические  занятия по раскрытию возможностей человека и использованию природных средств.

4. Практические занятия по освоению правильных – дыхания, питания, сна.

5. Обучение физическим упражнениям с различной степенью нагрузки.

6. Освоение различных видов массажа

Встречи проходят еженедельно по средам, с 14 до 16 часов.

Занятия бесплатны для всех желающих.