Гимнастика 50+ по системе «Капля»

Преимущества этой гимнастики в том, что проводится она на основе суставной гимнастики. А это оптимальная физическая нагрузка для людей золотого возраста. Упражнения стимулируют выработку суставной смазки, дарят долголетие и активную жизнь на многие годы.

Суставная гимнастика не предусматривает интенсивных нагрузок, результаты достигаются за счёт регулярности занятий. Этот вид нагрузки подходит абсолютно всем людям, но особенно незаменим для людей старше 50, для людей с заболеваниями суставной ткани, а также тех, кто хочет сделать свое тело более гибким.

Мы будем рады видеть Вас на наших занятиях и поможем Вам сохранить здоровье!

Занятия подходят для любого уровня подготовленности, старт группы - с октября 2018.

Первое занятие (1 час) для новых клиентов — бесплатно!

Стоимость 1 занятия - 350 руб., пенсионерам скидка 10%. Действует система абонементов.