Не пропусти наши новости — используй время с пользой Подписаться

Опрос

В каком возрасте Вам важно иметь возможность работать?

Главная страницаВсе предложенияОбучениеКлуб "Бархатный сезон"

Клуб "Бархатный сезон"

06.11.2017

г. Москва
Стратегия жизни после 50+: программа психологического просвещения с 23 ноября.

Описание программы

Программа психологического просвещения «Стратегия жизни после 50+» осуществляется в форме лекций-бесед с элементами интерактивного взаимодействия и включает 3 тематических  блока.

Блок 1. «Психологические особенности прохождения различных возрастных периодов жизни человека» - посвящен  осознанию возрастных задач развития и формированию отношения к собственному старению.  

Блок 2. Этот раздел программы  в большей степени личностно- ориентирован на участников группы и направлен на повседневную индивидуальную деятельность.

   1. «Наш характер: индивидуальные различия и личные предпочтения».  Индивидуальные различия людей и их характеров. Знакомство с типологией, определение личностных особенностей с помощью метода цветовых выборов, взаимосвязь различных стратегий старения с многообразием характеров. 

2.  «Общение». В этом разделе  люди узнают о некоторых закономерностях и проблемах взаимопонимания, о невербальном общении, ритуалах общения,  навыках вступления в контакт. Какие эмоциональные проблемы возникают между людьми с разными предпочтениями. 

3. «Основы психогигиены: выработка навыков  положительного мышления, эмоционального  переживания, совладения со стрессами». Природа стресса, алгоритм его возникновения и развития, уровни эмоционального реагирования в стрессовых ситуациях.

Блок 3. Групповая работа в форме тренинга когнитивных процессов, направленного на  поддержание познавательных процессов.

Программа тематических встреч:

1. Психологические особенности прохождения различных возрастных периодов жизни человека. Как к ним приспособиться?

2. Специфика пожилого возраста. Задачи нового периода жизни.

3. Наш характер: индивидуальные различия и личные предпочтения. Что нам не нравится в других?

4. Общение: закономерности и проблемы взаимопонимания.

 5. Взамоотношение поколений: взрослые дети взрослых родителей.

6. Личностные особенности и искусство эффективного общения.

7. Мир наших чувств. Эмоциональная грамотность.

8. Основы психогигиены: выработка навыков положительного мышления, эмоционального переживания, совладения со стрессами.

9.  Психология долголетия.

10. Групповые занятия. Поддержка когнитивных процессов.

Общая продолжительность курса  – З месяца (12 недель).

График проведения встреч

Лекции (п.1-9) 1 раз в неделю, четверг – 17.00 - 18.30.

Стоимость лекционных занятий: разово - 400 рублей, абонемент на весь лекционный курс - 3000 рублей.

По завершении лекционного курса проводятся групповые занятия-тренинги: 1 раз в неделю – 1.5 часа – 3- занятия (группа 6-10 человек).

Стоимость цикла практических занятий - 1200 рублей.

Автор программы: Югова Любовь Владимировна, психолог высшей категории, работает с людьми старшего возраста более 15 лет.

 


Контактные адреса

Выберите свой город

Все предложения компании


Яндекс.Метрика