Школа танцев "Мятная лиса"

Занятия в группе здоровья 50+ - это сочетание:

• Мягкого низкоинтенсивного фитнеса
• Суставной гимнастики
• Йоги
• Stretching
• Пилатеса

Ожидаемые результаты:

• Увеличение гибкости
• Улучшение подвижности суставов
• Увеличение амплитуда движения суставов, а значит более легкие и свободные движения
• Здоровый сон и отличное самочувствие

Пробное занятия бесплатно!