Школа танцев "Мятная лиса"
23.01.2019
г. Омск
Группа здоровья 50+.
Описание программы
Занятия в группе здоровья 50+ - это сочетание:
- Мягкого низкоинтенсивного фитнеса
- Суставной гимнастики
- Йоги
- Stretching
- Пилатеса
Ожидаемые результаты:
- Увеличение гибкости
- Улучшение подвижности суставов
- Увеличение амплитуда движения суставов, а значит более легкие и свободные движения
- Здоровый сон и отличное самочувствие
Пробное занятия бесплатно!
Условия программы
Документы по программе
Документы по программе