Томская академия активного долголетия

На YouTube-канале «Долголетие в Томске» размещен цикл видеобесед с профессиональным психологом Комплексного центра социального обслуживания населения Томской области Еленой Викторовной Ефимовой.

"Как преодолеть страхи и справиться со стрессом?  Как улучшить свое настроение и развить силу воли?" - тематика представленных видеоматериалов разнообразна, каждый сможет найти в них полезную для себя информацию.

Желающие могут задать вопросы психологу по электронной почте: eve@kcsoto.social.tomsk.gov.ru или направить сообщение в WhatsApp по номеру 8-923-441-05-97.