А не вреден ли спорт?

Каждый из нас владеет своими рецептами хорошего самочувствия, борьбы с недугами и сохранения красоты. Давайте делиться ими друг с другом!

Re: А не вреден ли спорт?

Сообщение Аксения » 13 ноя 2015, 18:28

То есть все люди по-вашему, кто спортом не занимаются, не нормальные? Мда.. :cry:
Аксения
 
Сообщения: 101
Зарегистрирован: 24 сен 2014, 00:37
Откуда: Украина
Населенный пункт: Украина

Re: А не вреден ли спорт?

Сообщение Елена П. » 26 мар 2017, 19:08

А вот вам вполне интересное и обоснованное мнение врача: спорт - вреден и не ведет к долгожительству.
http://golbis.com/pin/znamenityiy-nemet ... o.facebook
Елена П.
 
Сообщения: 80
Зарегистрирован: 10 июл 2015, 15:27
Населенный пункт: Украина

Re: А не вреден ли спорт?

Сообщение Надежда С. » 27 мар 2017, 16:38

Елена, ну просто бальзам на мои раны! :lol:
Я все время представляю долгожителями какими-нибудь кавказских старичков и старушек - ну какой там спорт у них? Обычная жизнь и чистый горный воздух! И вино хорошее домашнее по чуточку...Эх, размечталась!..
Надежда С.
 
Сообщения: 233
Зарегистрирован: 29 авг 2014, 14:52
Откуда: Новокуйбышевск

Re: А не вреден ли спорт?

Сообщение Елена П. » 29 мар 2017, 23:27

Да уж, есть над чем задуматься :-)
Елена П.
 
Сообщения: 80
Зарегистрирован: 10 июл 2015, 15:27
Населенный пункт: Украина

Re: А не вреден ли спорт?

Сообщение Alexandra » 20 июл 2017, 19:51

Мне 71 год. Я практикую йогу лет 30. Если я ленюсь и пропускаю сеанс йоги то сразу чувствую веялось и чувствую себя хуже чем обычно. Я хорошо знаю если оставлю практиковать йогу то моё здоровье начнёт деградировать. Мышечная нагрузка необходима для обмена веществ и продолжения жизни.
Alexandra
 
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 02 июл 2017, 21:03
Населенный пункт: Электросталь

Re: А не вреден ли спорт?

Сообщение Нина Григорьевна » 20 июл 2017, 20:34

Какая вы молодец, Александра!
И золотые слова написали - без спорта сразу деградация. Мне в своем время хватило развернутых материалов о возрастной дистрофии мышц, уже много лет я в бассейне минимум 4 раза в неделю, и это не единственный мой спорт. Когда вошло в привычку - почувствовало, как тело оживает, как после спячки.
Как иначе - просто не представляю.
Нина Григорьевна
 
Сообщения: 59
Зарегистрирован: 01 ноя 2014, 00:03
Откуда: Саранск
Населенный пункт: Саранск

Re: А не вреден ли спорт?

Сообщение Шариковна » 24 июл 2017, 22:33

Александра, присоединяюсь к восторгам! 30 лет йоги - это невероятно, так держать!
Шариковна
 
Сообщения: 112
Зарегистрирован: 13 ноя 2014, 00:31
Откуда: Санкт-Петербург/Москва
Населенный пункт: Санкт-Петербург/Москва

Re: А не вреден ли спорт?

Сообщение Надежда С. » 01 авг 2017, 13:29

А у нас статья была в местной газете - о том, что пенсионерка на старости лет ударилась в какой-тот модный спорт, и у нее на третьей тренировке тромб оторвался, даже не довезли до больницы.
Думается мне, что тому, что всю жизнь прожил без спорта, сомнительно резко что-то начинать, не обследовавшись.
Надежда С.
 
Сообщения: 233
Зарегистрирован: 29 авг 2014, 14:52
Откуда: Новокуйбышевск

Re: А не вреден ли спорт?

Сообщение Иван Фом » 16 мар 2018, 18:39

Ну если всю жизнь спортом не занимался, а потом раз и в 65 лет нагрузка большая..То не только тромб оторвётся...А если потихоньку гимнастику делать,то не повредит здоровью.
Иван Фом
 

Пред.

Вернуться в Секреты здоровья и долголетия

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

cron