Ученые выяснили, жители каких городских районов биологически моложе остальных

Ученые из Северо-Западного университета США выяснили, что люди, которые живут рядом с большим количеством зеленых насаждений, в среднем биологически моложе на 2,5 года по сравнению с теми, кто живет в менее зеленых районах. Исследование опубликовано в журнале Science Advances.

В исследовании приняли участие 924 человека, которые проживали в четырех городах США: Бирмингеме, Чикаго, Миннеаполисе и Окленде. Используя спутниковые изображения, ученые смогли количественно оценить общую долю зелени и наличие крупных парков в пределах 5 км от жилых домов участников. Биологический возраст оценивали с помощью анализа особых метильных меток молекулы ДНК. Жители более зеленых районов в среднем были биологически моложе на 2,5 года.

У женщин, живущих в зеленых зонах, наблюдалось большее снижение биологического возраста по сравнению с мужчинами. Исследователи не анализировали качество зелени или тип зеленых насаждений. Кроме того, факторы, не учитываемые в этом исследовании, например стресс и социальные связи, также могут влиять на биологический возраст. Тем не менее, авторы исследования считают, что городское планирование должно включать расширение зеленой инфраструктуры для увеличения продолжительности жизни.

«Когда мы думаем о том, чтобы оставаться здоровыми, когда становимся старше, мы обычно сосредотачиваемся на таких вещах, как правильное питание, физические упражнения и достаточное количество сна. Однако наше исследование показывает, что окружающая среда, в которой мы живем, особенно наше сообщество и доступ к зеленым насаждениям, также важны для сохранения здоровья в старости», — объяснили ученые.

 

Газета.Ru

Мы в Vkontakte     Мы в Telegramm     Мы в ЖЖ     Мы в Одноклассниках

Поделиться с друзьями

Будьте в курсе событий вашего города

Будьте в курсе событий вашего города

Мы в соцсетях

Новости

20.07.2025
Люди
Британец, которому исполнилось 106 лет поделился тайной долголетия

В Соединенном Королевстве мужчина, чей возраст достиг 106 лет, назвал один из ключевых, по его мнению, факторов своего долголетия.

19.07.2025
Здоровье
Какие продукты замедляют старение: амурский диетолог рассказала о принципах антиэйдж-питания

Почему одни люди в 50 выглядят, как дряхлые старики, а другие и в 80 полны сил и энергии?

Время для заботы. Какие соцгарантии есть у предпенсионеров?

Достижение предпенсионного возраста предоставляет определённые права и льготы, а также освобождает россиян от ряда налогов. Какие социальные гарантии установлены предпенсионерам? И как ими воспользоваться?