Как регулярный секс помогает сохранить здоровье мозга в пожилом возрасте

Ученые из колледжа Хоуп (Мичиган, США) выявили, что качественные сексуальные отношения в период 62-74 лет способны поддерживать мозг в здоровом состоянии. В старшем возрасте (75-90 лет) положительный эффект приносит регулярная сексуальная активность. Об этом сообщает издание Journal of Sex Research (JSR).

В рамках исследования были проанализированы данные 1683 людей в возрасте от 62 лет и старше. Участники прошли тестирование когнитивных функций и ответили на вопросы о сексуальной активности. Исследование показало, что у тех мужчин и женщин в возрасте 62-74 лет, которые оценили свою сексуальную жизнь как «весьма приятную и удовлетворительную», через пять лет показатели когнитивного здоровья были выше, чем у их менее сексуально удовлетворенных сверстников.

Ученые предполагают, что это может быть связано с расслабляющим и допамин-стимулирующим эффектом качественного секса. «Стресс препятствует развитию новых нейронов в гиппокампе, области мозга, связанной с памятью. Соответственно, уменьшение стресса способствует долгосрочному сохранению здоровья мозга в старости», — отметили исследователи.

Также они выявили, что для возрастной категории 75-90 лет регулярный секс, даже раз в неделю, также положительно влияет на здоровье мозга.

Мы в Vkontakte     Мы в Telegramm     Мы в ЖЖ     Мы в Одноклассниках