Уролог назвал уникальный способ для мощного мужского здоровья
Множество различных факторов могут воздействовать на мужское либидо, в том числе дефицит сна, стрессовые состояния, курение и потребление алкогольных напитков.
Уролог из Центральной поликлиники ЦКБ «РЖД-Медицина» Андрей Смирницкий делится информацией о нестандартном методе повышения либидо, пишет РГ. Опираясь на научные исследования, специалист указывает на то, что регулярные физические упражнения в продолжении трех месяцев способны усилить уровень тестостерона у мужчин до 36 процентов.
По его словам, даже один час активных занятий, например, рубка дров, может вызвать повышение этого гормона на 48 процентов. Смирницкий также заявил, что систематические короткие тренировки на велотренажере на протяжении нескольких месяцев в силах увеличить уровень тестостерона на 17 процентов.
Кроме того, в соответствии статистикой, уровень тестостерона у мужчин начинает снижаться после достижения двадцати лет.
Мы в Vkontakte Мы в Telegramm Мы в ЖЖ Мы в Одноклассниках
Будьте в курсе событий вашего города
Новости
В Соединенном Королевстве мужчина, чей возраст достиг 106 лет, назвал один из ключевых, по его мнению, факторов своего долголетия.
Почему одни люди в 50 выглядят, как дряхлые старики, а другие и в 80 полны сил и энергии?
Достижение предпенсионного возраста предоставляет определённые права и льготы, а также освобождает россиян от ряда налогов. Какие социальные гарантии установлены предпенсионерам? И как ими воспользоваться?