Возьмите в руки спицы: ученые выявили, как влияет вязание на психику
Спокойствие, только спокойствие! Помните, как долгими зимними вечерами мама и бабушка вязали вам носки, свитера, шарфы? Оказывается, этим они заботились не только о вашем здоровье, но и о своем.
Согласно выводу современных ученых Гетеборгского университета (Швеция), вязание полезно для душевного равновесия людей, страдающих психическими расстройствами. Это занятие способно привнести спокойствие и упорядоченность в жизнь.
При этом терапевтический эффект отмечают не только больные и их врачи, но и обычные люди, которые хотят иметь качественные теплые и модные вещи не по «конской» цене.
Именно этим свойством влиять на душевное здоровье человека, исследователи и объясняют растущую популярность данного вида рукоделия среди современников.
Выводы ученых нашли подтверждение в форумах и онлайн-обсуждениях умельцев. Они и сами отмечали, что начав вязать, становились более уравновешенными, сосредоточенными на важном.
А еще вязание им помогает расслабиться после напряженного рабочего дня или в период кризиса в семье. А вы умеете вязать? Как часто занимаетесь этим?
Мы в Vkontakte Мы в Telegramm Мы в ЖЖ Мы в Одноклассниках
Будьте в курсе событий вашего города
Будьте в курсе событий вашего города
Новости
Главным фитнес-трендом 2026 года стала японская интервальная ходьба, показавшая взрывной рост популярности. Это 30-минутная тренировка, состоящая из чередования быстрой медленной ходьбы.
Метод укрепляет сердце, развивает силу, повышает выносливость, омолаживает клетки и способствует сжиганию жира. Он был разработан в Японии на основе исследований и доказал свою эффективность в борьбе с возрастными изменениями давления и мышечной силы.
О ней говорят: трудолюбивая, расторопная, к ее советам прислушиваются и очень уважают. У Ырзакуль-аже 4 сына, 4 дочери, 24 внука, 13 правнуков.
60-летняя Эрика Воро, гражданка Литвы, живущая в Германии, выехала на велосипеде из Берлина, чтобы через Россию добраться до самой северной точки Европы — мыса Нордкамп в Норвегии.