В свои сто лет бабушка лихо водит машину - секрет долголетия оказался в еде
100-летняя Мариам Тодд рассказала, какие продукты являются ключом к её долголетию. Несмотря на свой преклонный возраст, она не только продолжает водить машину, готовить, но и работает в мебельном магазине своих покойных родителей, основанном в 1929 году.
Мариам говорит, что всё дело в её образе жизни. В интервью она рассказала, что правильно питается, а большую часть еды выращивает в своём саду. Женщина регулярно ест помидоры, перец, огурцы, жёлтую тыкву, кабачки и квашеную капусту.
Мариам в свои 100 лет настолько здорова, что не была у врача уже три года. За это она благодарит свою диету.
Также Мариам Тодд избегает ультраобработанных продуктов и алкоголя, а из сладких угощений предпочитает более полезный вариант — тёмный шоколад.
Читайте также:
Восьминедельная диета снижает биологический возраст на 7,5 месяца
Пенсионеров в Москве поставили на электросамокаты
Экспертная ветка по вопросам протезирования. Бесплатная консультация стоматолога-ортопеда
НАШИ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ
|
|
|
|
|
|
Будьте в курсе событий вашего города
Новости
Все детство и юность я занималась конным спортом, но к мягким методам общения с лошадьми, без хлыста и железа, пришла поздно. А вот Елена Архипова из деревни Межи воспитывает их только по этой методике.
В Красноярске кинокомпания RWV Film и кинопрокатная компания World Pictures представили фильм «Мой дед» — историю 12-летнего внука и его деда-лесника, полную опасностей и приключений. В Красноярске кинокомпания RWV Film и кинопрокатная компания World Pictures представили фильм «Мой дед» — историю 12-летнего внука и его деда-лесника, полную опасностей и приключений.
В 50+ стиль становится еще более утонченным: вы знаете, что вам идет, и цените комфорт с ноткой элегантности. Повседневный шик — идеальный баланс, где повседневные вещи, как бомберы и стеганые куртки, превращаются в стильные акценты.