Эксперт Морозова предложила способ сохранить овал лица после 40 лет

С возрастом меняется форма лица: оно «плывет», теряет четкую линию подбородка и нижней челюсти, появляются брыли и второй подбородок. Причина – не только в том, что кожа теряет коллаген и становится менее эластичной, но и в состоянии подкожных тканей. При этом, если вовремя взяться за дело, четкий овал лица можно сохранить и даже восстановить, говорит эксперт по возрастной физиологии и естественному восстановлению внешности Маргарита Морозова.

Самая распространенная причина деформации лица – отеки. Неправильное питание, плохой сон, отсутствие движения, напряжение в шейно-плечевом отделе приводят к задержке жидкости в тканях. Поначалу тонким слоем, но день за днем эти объемы нарастают, формируя уже заметные обвислости.

Поможет массаж лица, который помогает лимфе активнее двигаться, выводя излишки жидкости. Это может быть массаж пальцами, вакуумными баночками или скребком гуаша. Главные принципы: освоить правильную технику и делать массаж два-три раза в неделю.

Московский Комсомолец Марий Эл

Читайте также:

Список книг о буллинге (травле в школе) для детей, подростков и их родителей. Часть первая

«Не хочу отдавать ему все мое время и силы»: в чем подвох романов после 60 лет

Самый весёлый детский писатель Николай Носов: каким он был в реальности

НАШИ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ

Поделиться с друзьями

Будьте в курсе событий вашего города

Будьте в курсе событий вашего города

Мы в соцсетях

Новости

24.03.2025
Дети
В Роcсии становятся популярны уроки внуковедения. Чему там учат?

В рамках проекта "Крепкая семья" запустили курсы внуковедения.

24.03.2025
Увлечения
"Бабушка считала, что я "раблю абы што". Мастер-самоучка сделал из деревни музей и стал звездой TikTok

Еще лет пять назад об Ельниках, что в Пуховичском районе, знали разве что выходцы из него и окрестных сел. Три жилых дома на улице, лес, тишина - пожалуй, только этим и могли здесь похвастаться. Все изменилось благодаря паре пенсионеров.

23.03.2025
Здоровье
Врач Мухина: тёмный шоколад полезен в пожилом возрасте

Тёмный шоколад, богатый флавоноидами, становится настоящим союзником для пожилых людей. Об этом заявила врач-диетолог и доктор медицинских наук Марият Мухина.