Публикации

05.11.2025
Здоровье
Недостаток ходьбы грозит женщинам после 50 лет серьезными проблемами со здоровьем

Для женщин старше 50 лет, вступающих в период менопаузы, поддержание здоровья становится особенно актуальным.

30.10.2025
Спорт
80-летняя триатлонистка установила мировой рекорд на чемпионате Ironman

80-летняя спортсменка Грабоу стала старейшей женщиной, победившей на ЧМ Ironman.

25.10.2025
Спорт
Возраст спорту не помеха: 92-летняя красноярка проводит уроки физкультуры для пенсионеров

— Почему я так долго живу? Всё благодаря физкультуре и семейному счастью!

23.10.2025
Здоровье
«Чистки кишечника клизмой и детоксы на соках». Чем опасны советы некомпетентных нутрициологов

Велнес — это индустрия здорового образа жизни. Ее основные направления — фитнес и правильное питание. Ежегодно мировой велнес-рынок растет на 5–10%.

Спортивный стиль в зрелом возрасте: свобода или риск

Сорок лет — это не тот возраст, когда стоит отказываться от тех или иных стилей. Любой образ можно подобрать в соответствии со своим новым статусом и продолжать выглядеть стильно и современно.

Мы в соцсетях