Публикации

Фаина Раневская еще десятилетия назад говорила о принятии себя, умении отпускать лишнее и не зависеть от чужих оценок. Ее советы остаются актуальными для тех, кто ищет внутренний баланс и хочет научиться радоваться жизни.

Многие, выходя на пенсию, задумываются завести четвероногого друга, чтобы он составлял компанию на прогулках и вечерних посиделках у телевизора.

Курс посвящен творчеству избранных авторов дореволюционной русской литературы и литературы русского зарубежья.

Маникюр сегодня — это не просто элемент стиля, а эффективный инструмент визуального омоложения, способный кардинально изменить восприятие возраста.

Танцы считаются одной из лучших форм активности для пожилых, потому что объединяют аэробную нагрузку, тренировку равновесия, координации, памяти движений, внимания, эмоциональную вовлечённость и общение.

В России пожилые люди проявляют больше жизненной энергии, чем молодое поколение.