Публикации

Фаина Раневская еще десятилетия назад говорила о принятии себя, умении отпускать лишнее и не зависеть от чужих оценок. Ее советы остаются актуальными для тех, кто ищет внутренний баланс и хочет научиться радоваться жизни.

Как найти своего человека: простой, но рабочий совет 82-летнего психолога Михаила Литвака. Рассказывает Софья Белова Peterburg2.ru

Для многих родителей отказ ребенка общаться с бабушкой или дедушкой становится болезненной темой.

Маникюр сегодня — это не просто элемент стиля, а эффективный инструмент визуального омоложения, способный кардинально изменить восприятие возраста.

Танцы считаются одной из лучших форм активности для пожилых, потому что объединяют аэробную нагрузку, тренировку равновесия, координации, памяти движений, внимания, эмоциональную вовлечённость и общение.

В России пожилые люди проявляют больше жизненной энергии, чем молодое поколение.