Публикации

Назван необычный способ укрепления здоровья в пожилом возрасте

JТR: путешествия могут защищать от возрастных заболеваний.

Путешественник в тапочках: казахстанский дедушка прошёл пешком 11 тысяч километров

72-летний марафонец Сарсенбай Котырашев за два года пропутешествовал пешком более 72 тысяч километров. В 2023 году он обошёл несколько стран — из Атырау добрался до Астрахани, а оттуда — до Дагестана, Чечни, Ингушетии, Осетии, Грузии и Турции.

Кенозерье: зацветает таволга…

Конец июня. Конец длинного-длинного летнего дня. Сколько всего успеваешь сделать! Позавчера я и мои девчонки (дочь с подружкой) приехали сюда, в отдалённую деревню на берегу озера.

Отдых у телевизора в три раза быстрее приближает старость

Терапевт Драпкина: менять образ жизни проще сразу всей семьей.

Мы в соцсетях