Публикации

11.02.2026
Здоровье
Внуков нянчить — здоровью вредить: быть «бабушкой-эгоисткой» оказалось полезно для здоровья

«Я догадывалась, что внуки мне вредны»: пенсионерам старше 60 лет советуют не злоупотреблять общением с малышами.

Как уговорить родственников ходить к врачам и лечиться

Мы взрослеем, а наши родители, бабушки и дедушки стареют. И всё чаще нам приходится не просто спрашивать об их здоровье, но и уговаривать ходить к врачу и принимать лекарства. Но почему вообще приходится уговаривать?

09.02.2026
Здоровье
В каком возрасте бросать курить особенно рискованно? Ответ нарколога

Мне казалось, что бросить курить просто, пока личный опыт и визит к специалисту не показали, насколько сложна никотиновая зависимость.

08.02.2026
Спорт
Когда возраст не помеха: как 70-летние жители Актау занимаются моржеванием

Наталье Климовой – 70 лет, Илье Васильеву – 68. Возраст по документам - не помеха для ежедневного купания в ледяной воде. Каждое утро они приходят на берег моря и отмечают: моржевание – это «наркотик», оно затягивает и не отпускает.

Чтобы не ждать милости от детей: пенсионер раскрыл восемь простых правил для уверенной старости

Пенсионер Гойсман: если начнешь надеяться на себя – спокойнее встретишь старость.

05.02.2026
Спорт
“Старость не застанет меня дома“: 75-летняя казахстанка покоряет марафоны

Костанайская бегунья Тамара Бабич в морозные дни выходит на пробежки, поражая прохожих не только своей закалкой, но и возрастом, рассказывает Tengri Life.

Мы в соцсетях