Публикации

«Мне осталось жить больше, чем я думал»: привычки людей, которые активны в свои 70 и 80

А вы уже задумывались, какой процент вашей взрослой жизни впереди? И что можно сделать, чтобы не бояться старости и продлить годы? На вопросы в своей новой книге ответил эксперт по «мудрости среднего возраста».

72-летний дед назвал себя самым старым успешным игроком в Elden Ring. Он прошел ее с DLC на NG+7

В конце 2024 года очередной звездой Reddit и сообщества Elden Ring стал 72-летний дедушка, который назвал себя самым старым успешным геймером, прошедшим не только оригинальную игру, но и дополнение.

14.01.2025
Здоровье
Проживание рядом с водоёмом снижает риск ухудшения когнитивных функций в старости

Исследователи проанализировали данные 35 тысяч женщин и мужчин.

09.01.2025
Здоровье
124-летняя китаянка раскрыла неожиданный секрет долголетия: простая еда из риса и сала

124-летняя китаянка Цю Чай, живущая в китайском городке, раскрыла неожиданную формулу долгих лет: три простых приема пищи в день, прогулки и кусок сала размером с мячик для настольного тенниса.

Мы в соцсетях