Публикации

Бессонница? Частые пробуждения? Утром как после марафона? Поможет эксперт - сомнолог Фазиль Мамедов

Кажется, что падения и слабость в ногах — это просто «возраст». Но учёные всё чаще находят неожиданные способы замедлить этот процесс.

77-летний пенсионер из Красноярского края Валерий Фёдорович Петрович уже месяц находится в одиночном пешем походе по Байкалу. Это третья попытка мужчины обойти озеро по льду.

ОСН: соленья и маринады возглавляют топ вредных продуктов для пенсионеров.

Чтобы сохранять острый ум до глубокой старости, необязательно учить семь языков. Вместо этого можно увлечься наблюдением за птицами в их естественной среде обитания.

Мировая туристическая индустрия фиксирует тектонический сдвиг в поведении потребителей: на смену эпохе "бэкпэкинга" и студенческих каникул приходит тренд "золотого года" (Golden Gap Year).