Студия адаптивной гимнастики «Дружная семейка»
Занятия в студии направлены на поддержание физической формы у людей пенсионного возраста. Развитие физических качеств и способностей, совершенствование функциональных возможностей организма, укрепление здоровья.
Основные направления работы:
универсальный комплекс упражнений, направленный на профилактику и оздоровление суставов и позвоночника;
партерная гимнастика;
работа с предметом;
формирование устойчивой мотивации к здоровому образу жизни;
Студия начала занятия в 2010 году. На протяжении всего творческо-оздоровительного периода проводит открытые занятия, мастер-классы для людей старшего поколения, внутри студийные отчетные концерты, участвует с показательными номерами в общих отчетных концертах.
55+
Расписание.
пн., ср. 14:00 - 14:55
Цена.
БЕСПЛАТНО
