Хатха-йога для старшего возраста

Если Вы стали жаловаться на боли в спине, суставах, головокружения и прочие недомогания, то регулярные специально разработанные занятия станут прекрасной альтернативой таблеткам и лекарственным средствам. Практика йоги в старшем возрасте поможет продлить здоровье всех систем организма, решить уже имеющиеся проблемы и восстановить бодрое состояние духа и тела. 

Занятия в классе построены таким образом, чтобы нагрузка была посильной и умеренной, а польза для здоровья максимальной. При этом не маловажен грамотный и внимательный подход инструктора.

Запись на занятия обязательна.