Клуб «Помоги себе сам»

Клуб «Помоги себе сам» в отделении дневного пребывания. 

Клуб существует в рамках проекта «Университет третьего возраста» и предполагает проведение лечебно-оздоровительных мероприятий, занятий адаптивной физической культурой по системе И.Норбекова, практических занятий: «Зоркие глаза» с офтальмологом, «Советы стоматолога», «Тренировка памяти в пожилом возрасте» с врачом-неврологом, организация цикла бесед-консультаций «Главное о здоровье», сеансы музыкальной релаксации. Благодаря широкому использованию современных информационных технологий, проект носит инновационный характер. 
Занятия проходят по понедельникам, средам, пятницам с 11-00 до 13-00,
в филиале «Бирюлево Восточное» ГБУ ТЦСО «Царицынский» по адресу: Липецкая улица, дом 17 корпус 1, Кабинет АФК, под руководством волонтера Наконечниковой Надежды Федоровны,
Лекции – по отдельному графику.
Предназначен для лиц старшего поколения.