Класс йоги для людей старшего возраста

Йога Дом расположен рядом с платформой "Болшево" на Сосновой аллееэ

Занятия предназначены для людей старше 50 лет, которые хотят вновь стать активными и подвижными. 

Благодаря мягким асанам, имеющим выраженную терапевтическую направленность, устраняется закостенелость, снимаются хронические боли в суставах и спине. 

Специальные упражнения направлены:

• на расслабление и вытяжение всех отделов позвоночника
• на разработку суставов ног и рук
• на нормализацию давления
• на поднятие хорошего настроения
• на создание благоприятной среды для общения

Длительность занятий 1,5 часа.

Расписание: вторник и пятница с 10.30.

Стоимость разового посещения – 600 руб.

Стоимость абонементов на 4/8 занятий – 2300/4000 руб. соответственно (цена актуальна на октябрь 2021).

Уроки проводятся только по предварительной записи - при условии, что запишется не менее 3х человек.