Курсы самообороны для пенсионеров
Бесплатно
При ТЦСО «Можайский» организованы курсы самообороны для людей пенсионного возраста.
Занятия проводят профессиональные инструкторы. В группе не больше десяти человек, чтобы инструктор центра мог уделить время каждому.
Пенсионеров учат самым легким приемам самообороны – например, захватам, показывают, как увернуться от удара и т.п. Также на таких курсах пожилых людей учат тому, как избегать попадания в опасные ситуации.
Курс длится два месяца, занятия проходят два раза в неделю.
Организатор:
ТЦСО «Можайский»
