Кардио-гимнастика для людей почтенного возраста
Платно
Кардио-гимнастика – это система аэробных и аэробно-силовых упражнений, направленная на развитие кардио-выносливости. Кардио-гимнастика, как и атлетическая, является традиционным оздоровительно-развивающим видом, укрепляющим респираторную, сердечно-сосудистую системы, а также здоровье в целом.
Требуется наличие медицинской справки о состоянии здоровья.
Групповые занятия проходят по вторникам и пятницам в 11.00-11.55. Также проводятся персональные занятия по согласованному расписанию.
Ваш тренер - Екатерина Линник, тренер по фитнесу с 23-летним стажем.
Организатор:
Школа-студия «Танцующий город»
