Группа йоги почтенного возраста
Платно
Программа специального класса «Йога для людей почтенного возвраста» учитывает возрастные особенности занимающихся и направлена на улучшение общего состояния здоровья, самочувствия, развитие подвижности позвоночника, работу с суставами и т.д. Многие позы выполняются в облегчённом варианте или со вспомогательными материалами и опорой.
Этот класс поможет Вам научиться более эффективному использованию и восстановлению своих ресурсов (энергетических, психических), уменьшить признаки старения, повысить жизненный тонус и снять внутреннее напряжение.
В студии работает 2 разных группы для старшего поколения с разными тренерами (группа почтенного возраста и группа 50+).
Стоимость:
- разовое занятие: 300 рублей
- абонемент на 4 занятия: 1 000 рублей
- абонемент на 8 занятий: 1 800 рублей
- первое пробное занятия: 100 руб
Организатор:
Студия «Йога плюс»
