Клубы здоровья для людей старшего поколения
Бесплатно
В клубах занимается более 90 человек. У клубов свои названия: «Непоседы», «Грация», «Бодрость».
Ежегодно клубы участвуют в Фестивале возможностей, где достойно демонстрируют свои достижения. При подготовке к Фестивалю с участниками занимается не только тренер, но и хореограф.
На занятиях используются различные методики: элементы йоги, пилатеса, аэробики, ритмической и дыхательной гимнастики, а также общие физические упражнения, адаптированные для людей данного возраста.
Клубы здоровья имеют множество грамот Комитета по физической культуре и спорту администрации Октябрьского района в г. Красноярске за участие в спортивных праздниках по программе «Старшее поколение».
Организатор:
Культурный центр на Высотной
