Группа здоровья для пожилых людей
Платно
Это занятия, проходящие в тренажерном зале под присмотром опытного инструктора. В группе не бывает больше 7 человек, поэтому тренер может контролировать состояние каждого из занимающихся. Кроме того, длительность тренировок – всего 40 минут – что позволяет избежать переутомления. Занятия положительно влияют на опорно-двигательный аппарат, а кроме того нормализуют работу пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.
Организатор:
Дом здоровья "Воронцовский"
