Занятия утренней гимнастикой
Бесплатно
Участники проекта «Долголетие в Подмосковье» имеют возможность ежедневно на базе ОДП ГБУСО МО «КЦСОиР «Коломенский» делать утреннюю гимнастику. Уметь держать осанку и иметь красивую походку - одна из поставленных задач утреннего мероприятия.
Из-за неправильной осанки могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем. Неправильная осанка может стать причиной боли в спине, а так же стать причиной частых головных болей.
Для получения лечебного или оздоровительного эффекта заниматься надо ежедневно. Присоединяйтесь к нам! Мы научим Вас красиво держать осанку, и в «бонус» Вы получите отличное настроение на целый день.
