Суставная гимнастика

Открыт набор в группу ЛЕДИ+!

Занятия, построенные на основе суставной гимнастики, специально для женщин от 50 лет

Упражнения направлены на улучшение общего самочувствия организма и продление активной жизни в этом прекрасном зрелом возрасте

Развивают гибкость и растяжку, помогают предотвратить развитие артрита и защитить тазобедренные суставы от травм, улучшают моторику и концентрацию

Снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний, поддерживают энергичность и развивают выносливость

8 занятий в месяц — 1500 рублей

Тренер — Ирина Хробостова

Уроки проходят по понедельникам и пятницам в 11:00

Запись: +7-8152-777-032 или в клубе (Мурманск, ул. Баумана, 30)