Не пропусти наши новости — используй время с пользой Подписаться

Опрос

Ваше отношение к прививкам

Главная страницаВсе предложенияСпорт, йогаЦКД «Мечта»

ЦКД «Мечта»

24.03.2021

г. Орехово-Зуево
Занятия киокусинкай каратэ и освоение техники самообороны.

Описание программы

В рамках проекта  «Активное долголетие» жительницы Орехово-Зуево серебряного возраста осваивают приемы киокусинкай каратэ и технику самообороны под руководством тренера Николая Зеленина.

Тренировки бесплатны, проходят раз в неделю и включают в себя комплекс упражнений, направленных на укрепление всех групп мышц и способствующих развитию навыков самообороны.

Занятия начинаются с разминки и растяжки, затем спортсменки отрабатывают элементы атаки и защиты — индивидуально и в парах. 

Записаться в клубные формирования «Активного долголетия» в ЦКД «Мечта» можно по телефону, указанному ниже.

 


Контактные адреса

Выберите свой город

Все предложения компании


Яндекс.Метрика