Группа здоровья 65+
Платно
Основу занятий в группе 65+ составляет борьба с физиологическими изменениями человеческого организма и выбор индивидуального уровня нагрузки.
Результаты от регулярных занятий:
- понижение кровяного давления;
- укрепление костей;
- повышение скорости обмена веществ;
- сокращение риска возникновения коронарной болезни;
- тренировка сердечно – сосудистой и дыхательной систем, опорно-двигательного и вестибулярного аппаратов;
- улучшение функции центральной нервной системы.
Занятия проходят по понедельникам и четвергам с 11.00.
Стоимость:
- разовое посещение – 200 рублей.
- 4 занятия в месяц – 800 рублей
- 8 занятий в месяц – 1600 рублей.
Организатор:
Фитнес-клуб "Гранур"
