Инновационные программы сохранения памяти и здоровья
Платно
Центр для старшего поколения "ВМЕСТЕ" в Одинцово предлагает:
- Инновационные программы сохранения памяти и здоровья 55+ и 75+
- Профилактику когнитивных нарушений и гиподинамии
- Восстановление сил и памяти после Ковид19
- Диагностику ранних признаков деменции
В центре используют опыт европейских практик работы со старшим поколением и учитывают индивидуальные особенности. Работа ведется как в группах, так и индивидуально.
Некоторые программы центра "ВМЕСТЕ":
1. Диагностика ранних когнитивных нарушений - 1700 руб. 60 минут.
- Тестирование памяти с использованием стандартизированных методик и шкал.
- Тестирование уровня сохранности мелкой моторики, тактильной чувствительности чувства равновесия, координации движений.
- Выявление легких и умеренных когнитивных нарушений.
2. Программа "Три кита здоровья 55+" - 750 руб. за 1 занятие (дешевле при покупке абонемента).
- Профилактика заболеваний суставов, гипертонии, избыточного веса
- 2 часа 2-3 раза в неделю
- Мониторинг артериального давления
- Кинезиологическая гимнастика
- Гимнастика на укрепление шейно-воротниковой зоны
- Упражнения на растяжку с элементами йоги
- Гимнастика для стоп
- Дыхательные практики
- Упражнения на улучшение чувства равновесия
- Кинестетические упражнения
3. Программа "Ясный ум" - 750 руб. за 1 занятие (дешевле при покупке абонемента).
- 2 часа 2-3 раза в неделю
- Ментальные игровые тренинги
- Стимуляция улучшения чувства равновесия
- Стимуляция координации движений
- Сенсорная интеграция
- Стимуляция улучшения мелкой моторики
- Упражнения на краткосрочную память
- Упражнения на укрепление внимания
- Занятия с метафорическими картами
Для того чтобы больше узнать о центре можно записаться на бесплатный демо-день, позвонив по телефону, указанному ниже.
