АНО "Здоровый образ жизни"

Все желающие приглашаются по субботам на мастер-классы по йоге смеха в рамках проекта "Прогулка с врачом". Встречи проходят  в "Региональном центре общественного здоровья".

Стоимость: бесплатно.

Йога смеха:

• Укрепляет дыхательную систему
• Избавляет от депрессии и чувства одиночества
• Не требует наличия чувства юмора
• Укрепляет иммунитет
• Тренирует сердце
• Отличный фейсбилдинг

На мастер-классе вы узнаете все об этой методике и сможете убедиться в том, что:

- смеяться без причины можно,
- даже после одного занятия ваше самочувствие может значительно улучшиться.

В программе: разминка на улице, занятие и чаепитие в уютном зале. Можно со своими плюшками.

После занятия вы можете принять участие в поездке в "Центр здорового отдыха "Жемчужина" на комфортабельном автобусе, прогуляться по экотропе, пообедать в кафе "Жемчужина" и продолжить занятие йогой смеха.

Справки и запись по телефону, указанному ниже.