Йога на природе

Каждый четверг в 19.00

в  Центральном парке (центральные ворота, слева от сцены) будут проходить открытые занятия на природе по ЙОГЕ для всех желающих!

Проводить занятия будет профессиональный тренер по йоге Анна Лопаткина

Для всех желающих ВХОД СВОБОДНЫЙ 

ДЛЯ ЗАНЯТИЙ С СОБОЙ:

- удобная одежда;
- коврик ;
- лёгкий плед;
- вода питьевая.

Йога на природе не только полезно, но и невероятно приятно. Под ногами мягкая трава, над головой чистое небо, лёгкий ветер касается тела, и ты дышишь полной грудью. Мягкие упражнения лёгкой йоги не вызывают никакого напражениния. Укрепили спину, расправили плечи, сняли усталость прошедшего дня. А главное почувствовали себя, обрели внутреннее спокойствие, баланс. Закончили практику благодарностью к себе, к миру вокруг.

Занятия проводятся в рамках Социального проекта Совета матерей "Здоровая Россиия"