Занятия танцами для старшего поколения

Приглашаются люди старшего возраста для занятия танцами!

Люди любят танцевать независимо от возраста и пола. Однако, чем старше становится человек, тем он меньше танцует. Вспомните, с каким задором танцуют дети. А как любят веселиться под шумную музыку подростки! Но к сожалению, с возрастом люди танцуют все меньше и меньше.

А ведь кроме того, что это прекрасный способ взаимодействия с другими людьми, отлично провести время, это замечательная физическая нагрузка для организма. К тому же, данное развлечение поднимает уровень психоэмоционального состояния.

При регулярных занятиях танцами отмечают положительные изменения в состоянии своего здоровья:

• Улучшается подвижность суставов, появляется гибкость.
• Нормализуется дыхание, при хронических заболеваниях удается добиться стойкой ремиссии.
• Уходит скованность движений, появляется растяжка.
• Организм получает необходимую аэробную нагрузку, сопровождающуюся положительными эмоциями.
• Удается улучшить осанку, что положительно сказывается на состоянии всего организма.

Танцы проходят по адресу: ул. Станция Урочь 10, досуговый центр "Вверх"

По всем вопросам звоните 89201009329 Оксана Забелина