Секции по танцевальному спорту и зумбе

Департамент спорта города Москвы организовал бесплатные секции по зумбе для старшего поколения.

Занятия для мужчин и женщин в возрасте от 55 до 99 лет проходят:

• по вторникам и четвергам с 12:00 до 13:00 в спортивном комплексе «Аквамарин» (ул. Рословка, д. 5)
• по понедельникам и четвергам с 12:30 до 13:30 и с 08:00 до 09:00 соответственно в спортивном комплексе «Содружество» (Новоясеневский проспект, д. 30)
• по средам и пятницам с 12:00 до 13:00 в спортивном комплексе «Эдельвейс» (ул. Уральская, д. 19а)
• по четвергам с 12:00 до 14:00 в спортивном комплексе «Триумф» (ул. Габричевского, д. 1)

Зумба — активно развивающееся спортивное направление, которое все чаще выбирают в качестве кардиотренировки и приятного способа поддерживать здоровье.

Занятия сочетают в себе движения латиноамериканских танцев и фитнес-элементы и подходят как опытным, так и начинающим поклонникам активного образа жизни. Танцевальный спорт предполагает изучение движений под определенную музыку. Регулярные занятия способствуют улучшению координации и укреплению всего организма.

Записаться в секции по зумбе и танцевальному спорту можно в любое время при наличии свободных мест. Найти подходящую группу можно на портале «Московский спорт» в разделе «Сервисы»