Результаты поиска
Иван Набережная реки карповки 6 88129292370 Superione2013@yandex.ru
…30 мая в студии YP Аминьевская пройдут два бесплатных открытых урока для всех желающих с любым начальным уровнем подготовки. 30 мая в 12:30 - открытый урок по пилатесу.…
…Если вы не занимаетесь спортом и не имеете физической подготовки, пилатес поможет вам поддержать тонус мышц и улучшить гибкость, а для спортсменов пилатес станет хорошей тренировкой, поможет уменьшить боль в мышцах и развить подвижность суставов. 30 мая в 13:30 - открытый урок по стретчингу.…
…Изначально система пилатес применялась для реабилитации, поэтому большое внимание уделяется правильной технике выполнения, контролю над дыханием и положению тела. И хотя нагрузку получают все мышцы, особое внимание уделяется мышцам кора (мышцы живота, спины) и развитию баланса.…
…Занятия оздоровительными практиками по методу Пилатеса проводятся в рамках программы "Активное долголетие" с февраля 2018 года. Программа ориентирована на возраст старше 55. В перспективе планируется также открытие группы йоги 55+. …
…Комплексные занятия йогой и пилатесом для пенсионеров! Занятия платные, проходят по вторникам и четвергам в утреннее время (8:45).…
…Пила́тес — это система физических упражнений (методики фитнеса), разработанная Йозефом Пилатесом. Сторонники пилатеса утверждают, что им могут заниматься люди любого возраста и пола, с любым уровнем физической подготовки, и что возможность травм здесь сведена к минимуму.…
…В студии проходят специализированные занятия по системе Пилатеса для женщин среднего и старшего возраста. Занятия платные.…