Сёрфинг в 45: как решиться встать на доску в зрелом возрасте?

Владимир Виноградов президент Pro-Vision, автор сообщества Vinogradov.story

«Бывают в жизни моменты, когда кажется, что всё идёт по накатанной. Карьера на редкость стабильна, отпуска расписаны заранее, даже привычки не меняются годами. И вроде бы всё хорошо, но где-то внутри «царапает» тихое беспокойство — кажется, что жизнь проходит чуть в стороне. В такие минуты хочется встряхнуться, сделать что-то непривычное, рискованное. Просто напомнить себе, что ты ещё жив».

Для меня такой момент настал в 45 лет. Следуя многолетней традиции, свой очередной день рождения я отмечал в новой стране – во Вьетнаме. Отпуск планировался тихим и спокойным: пара недель на пляже с редкими вылазками в джунгли, на рисовые террасы и в пагоды. И в первые дни всё шло по плану. А потом зарядили дожди. Муйне, рыбацкая деревня, где я остановился, – очень атмосферное место. Запах моря смешивается с ароматом жареной рыбы, бензина со старых лодок и влажного песка. Но в дождливую погоду делать здесь абсолютно нечего. И вот, который день просиживая в номере, я вдруг решил попробовать сёрфинг.

Как? Почему? Ответить на эти вопросы не могу до сих пор. Это было стихийное желание – однако я ни разу не пожалел, что ему последовал.

Вьетнам. Первый раз на доске

Я никогда не был тем, кто катается на досках. Скейт, лонг – всё мимо. Максимум – пару уроков на сноуборде на Красной Поляне. Но чувство, что 45 лет – идеальный момент для того, чтобы начать сёрфить, не отпускало. Проблем с поиском инструктора не возникло: на юго-восточном побережье Вьетнама сёрф-школы работают буквально через каждые 300 м. Одну из них мне порекомендовали друзья.

Первый урок начался с основ: мы учились правильно вставать на доску. Помню, что приходилось очень много грести. Холодная вода обжигала руки, мышцы плеч и пресса были постоянно напряжены. И вдруг получилось! Я поднялся, почувствовал, как скользит доска, и испытал очень приятное чувство маленькой победы.

С тех пор каждый день я проводил на доске. И чем больше тренировался, тем лучше понимал, как «работает» этот вид спорта. Сёрфинг – это не только про баланс. Для новичка самое сложное – ждать волну. Ты в воде, сидишь на доске, заряженный, в предвкушении, а море будто бы назло испытывает твоё терпение. Каждый раз, когда на горизонте появлялась подходящая волна, сердце начинало биться быстрее. В такие моменты учишься «понимать» море, чувствовать его ритм, не торопить события.

А потом наступил бесконечный штиль – море стало спокойным, и волны почти не поднимались. Пришлось признать, что на этом моя первая «проба пера» в сёрфинге окончена.

Сёрфинг в Доминикане

Возобновить тренировки удалось лишь спустя несколько лет и на другом конце света – в Доминикане. Вода здесь разительно отличалась от Южно-Китайского моря – прозрачная, бирюзовая, она обещала комфортное и приятное катание.

Первое впечатление оказалось ложным. Волны в Доминикане были мощнее, резче и гораздо более непредсказуемыми. Каждая накатывала с собственным характером: одна мягко поднимала, другая с силой сбивала с ног. Первый день прошёл под девизом «вспомнить всё». Казалось, тело помнит технику – куда поставить ногу, как сместить вес, когда вставать. Но море быстро объяснило, кто здесь главный.

Я падал, глотал солёную воду, вставал и снова падал. Зато каждый раз, когда получалось хоть немного устоять, накатывало подзабытое чувство абсолютно детской радости. С каждым днём становилось чуть легче. Мышцы привыкли к нагрузке, руки перестали болеть, выровнялось дыхание. А через неделю пришло осознание, что сёрфинг напоминает саму жизнь: ты либо ловишь момент, либо пропускаешь его. Без возможности пересдать и без права на паузу.

История с продолжением

К сожалению, часто сёрфить у меня не получается. Я стараюсь оттачивать навыки, когда оказываюсь в популярных спотах – на Шри-Ланке, в Индонезии и Португалии. Мечтаю попробовать «зимний сёрфинг» у нас на Дальнем Востоке и в Калининградской области. Не гонюсь за идеальной техникой. Мне достаточно просто выйти в воду, почувствовать, как море толкает доску вперёд, как солнце режет глаза, а ветер сушит плечи – такие моменты стирают возраст и цифры.

Чемпионат

Читайте также:

"Взрослые дела". Вебинар для начинающих предпринимателей - какая есть поддержка и чем можно воспользоваться

Так делают японцы, чтобы долго жить и быть здоровыми

Всего 5 привычек. 103-летний бегун рассказал, с чего начинает каждый день. Это делает его здоровее многих молодых

НАШИ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ