Учёные заявили, что йогурт ведет к продлению жизни, но есть нюанс
Одним из открытых секретов оказалась привычка Марии к ежедневному употреблению йогурта. По словам исследователей, она не пропускала ни дня без этого продукта и съедала не менее трех порций. Специалисты полагают, что такая диета способствовала формированию уникального микробиома кишечника, который помогал поддерживать здоровье долгие годы.
Выводы испанских ученых совпадают с результатами других научных работ. Известно, что ферментированные продукты питания увеличивают разнообразие кишечных бактерий, а именно это играет ключевую роль в поддержании организма и продлении жизни.
Тем не менее йогурты были лишь частью общей картины. Исследователи установили, что Мария обладала редкими генетическими мутациями, которые блокировали развитие онкологических заболеваний. Дополнительным фактором стал эффективный метаболизм, а также состояние клеток, оказавшихся значительно «моложе», чем можно было ожидать для ее возраста.
Таким образом, пример Марии Браньяс Мореры показывает, что долголетие складывается из целого комплекса причин — от привычек в питании до наследственных особенностей организма. Испанские специалисты из института имени Хосепа Каррераса продолжают изучение феномена, чтобы приблизиться к пониманию того, как человеку удается сохранить здоровье и жизненные силы на протяжении более века.
Читайте также:
«Есть три проблемы, влияющие на здоровье». Когда россияне будут жить 100 лет?
НАШИ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ
|
|
|
|
|
|
Будьте в курсе событий вашего города
Новости
Главный кардиолог Минздрава Сергей Бойцов, академик РАН раскрыл, что сильнее всего вредит нашим сосудами и назвал простой способ улучшить кровообращение.
Уникальный сервис появился в Канаде: здесь заработала бесплатная горячая линия, по которой на любые жизненные вопросы советы дают пожилые люди возрастом от 80 до 100+ лет.
Слова «женщина за 40» долгое время читались как «человек, чьи лучшие годы прошли, экономическая активность минимальна и вообще пора ждать внуков». Но сегодня этот стереотип уходит в прошлое.