Впервые в России слабовидящий спортсмен из Москвы совершил заплыв на 77 км по Неве

Александр Костин, 56-летний подопечный благотворительного фонда “Спорт для Жизни”, стал первым в России пловцом с инвалидностью по зрению, который преодолел ночную дистанцию в 77 км по открытой воде от крепости Орешек и через всю Неву до Финского залива. Свой заплыв он посвятил людям с инвалидностью, которые мечтают и стремятся жить наполненной и активной жизнью.

Александр стартовал в 17 часов 7 минут 22 августа, время плавания составило 13 часов 36 минут 57 секунд, фактическая дистанция с учетом течения Невы – 35 км.

«Когда я вошел в воду и почувствовал холод, первая моя мысль была о том, что я не справлюсь с холодной водой. Я не верил, что смогу преодолеть всю дистанцию, но назад дороги уже не было, нужно было стартовать несмотря ни на что”, – прокомментировал Александр Костин.

Подобное испытание возможно только для подготовленных спортсменов, которым и является Александр. В прошлом он уже преодолевал дистанции таких серьезных соревнований, как KoltinRace. В рамках последнего он проплыл 25 км от Санкт-Петербурга до острова Котлин по Финскому заливу, поставив собственный рекорд.

Антон Лосев, главный тренер по плаванию фонда “Спорт для Жизни”, работал с Александром в рамках непростой подготовки к заплыву и во время него контролировал все ключевые этапы: питание, контроль самочувствия, ориентирование, моральная поддержка и экипировка.

Как отметил Антон, важно было решить сразу несколько задач: помочь Александру психологически настроиться на заплыв в холодной 17-градусной воде, направлять незрячего пловца в темное время суток, а также поддерживать позитивный настрой, помогать справляться с болью, дискомфортом, совмещая мягкость общения и строгую дисциплину.

Подготовка к заплыву шла более 3.5 месяцев. Несмотря на то, что Александру удалось обновить свой собственный рекорд, он считает дистанцию в 77 км промежуточной на пути к более амбициозной цели.

“Александр – один из самых ярких и целеустремленных подопечных нашего фонда. Он потерял зрение в 30 лет, а в 2018 году пришел в наш фонд и присоединился к проекту “Марафон в темноте”. В рамках него мы развиваем циклические виды спорта для людей с нарушениями зрения, помогаем им интегрироваться в социальную жизнь, ставить перед собой цели, достигать их, расширять свои горизонты и возможности. Вся команда фонда и особенно его лидер Антон Лосев поддерживали Александра на пути к его цели проплыть 77 километров. В день заплыва его также пришли поддержать друзья фонда, которые отследили его перемещение с помощью трекера. Мы поздравляем Александра с рекордом – он стал первым слабовидящим пловцом в России, который преодолел такую длинную и невероятно сложную дистанцию”, – прокомментировала директор благотворительного фонда “Спорт для Жизни” Анастасия Плетминцева.

 

БеZФормата

Мы в Vkontakte     Мы в Telegramm     Мы в ЖЖ     Мы в Одноклассниках