Врач назвал возраст, в котором срочно надо завязывать с алкоголем
Британский врач-невролог Ричард Рестак, написавший книгу о профилактике слабоумия пояснил, в каком возрасте следует прекратить употребление алкоголя, чтобы сохранить здоровье мозга. Рестак настоятельно призвал людей в возрасте 65 лет и старше «полностью и окончательно исключить алкоголь из своего рациона.
Невролог рассказал, о существовании нейродегенеративного заболевания, широко распространенного среди постоянных потребителей алкоголя: синдрома Вернике-Корсакова. Это заболевание — следствие дефицита витамина B1, связанного с употреблением алкоголя, приводит «Российская газета» слова врача. По его словам, алкоголь фактически считается «прямым нейротоксином» — веществом, которое изменяет функционирование нервной системы, повреждает ее или даже постепенно разрушает.
Регулярное потребление спиртного сказывается на способности концентрации, планирования, организации, принятия решений, решения проблем, постановки краткосрочных или среднесрочных целей, мотивации, контроля своих эмоций, недавней памяти и понимания новой информации, пояснил Рестак.
Мы в Vkontakte Мы в Telegramm Мы в ЖЖ Мы в Одноклассниках
Будьте в курсе событий вашего города
Новости
Исполнитель главной роли в "Танцоре диско" рассказал на Московской международной неделе кино про своих 22 детей и 380 фильмов.
Дольф Лундгрен сохранил отличную форму в свои 68 лет. После борьбы с раком он пересмотрел подход к тренировкам и стал, как он сам говорит, «чуть добрее к своему телу». В этой статье — три принципа, которые помогают ему оставаться в феноменальной форме, несмотря на возраст.