59-летняя бабушка установила мировой рекорд по отжиманиям

Жительница Канады по имени Донна Джин Уайлд установила новый рекорд, отжавшись 1575 раз за один час. Это достижение было официально зафиксировано представителями Книги рекордов Гиннесса, как сообщает новостной портал ABC News.

Донна убеждена, что, несмотря на неизбежность старения, можно сделать этот процесс красивым, грациозным и уверенным. По её мнению, ключевым фактором для этого является активный образ жизни.

Донне 59 лет, и она является бабушкой 12 внуков. Это уже не первый её рекорд: ранее она продержалась в планке 4 часа, 30 минут и 11 секунд.

Многие часы тренировок Донна проводила у себя дома, у подножия гор, где её вдохновляла природа. Для тех, кто хочет повторить её достижение, рекордсменка рекомендует начинать с одного отжимания и постепенно увеличивать количество повторений.

Читайте также:

«Вместе просто»: от эковолонтера до социального предпринимателя

Когда блестят листья березы

Экспертная ветка по вопросам протезирования. Бесплатная консультация стоматолога-ортопеда

НАШИ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ

Поделиться с друзьями

Будьте в курсе событий вашего города

Будьте в курсе событий вашего города

Мы в соцсетях

Новости

24.08.2025
Люди
«Иду куда хочу, ем что хочу, и делаю что хочу»: отметившая 114-летие жительница Японии раскрыла тайну своего феноменального долголетия

Отметившую 114-летие Сигэко Кагаву официально признали старейшим жителем Японии. Звание ей досталось после кончины Миэко Хироясу, которая также прожила 114 лет.

23.08.2025
Искусство
Секрет счастья от Тинатин Мжаванадзе. Книжный обзор

«Сочувствую бедным детям, которых растят одни лишь мамы и папы. Очень. Они представления не имеют о том, что такое настоящее воспитание» — по убеждению Тинатин, настоящее воспитание идет от бабушек.

В Осаке пенсионерам запретили говорить по телефону при использовании банкомата

Указ обяжет финорганизации внедрять системы, использующие камеры с ИИ, которые будут обнаруживать говорящих по телефону пенсионеров.