Публикации
Крупное исследование с участием более 5 тысяч пожилых людей выявило удивительную закономерность: избыточный вес и ожирение в старшем возрасте связаны с более низким риском развития деменции. Однако ключевым фактором оказалась не масса тела сама по себе, а динамика ее изменения на протяжении жизни.
Люди в возрасте 60+ часто переосмысливают жизнь с высоты накопленного опыта. Начинают осознавать достижения и потери. Иногда человека охватывает сожаление об упущенных возможностях — это можно назвать «синдромом ушедшего поезда».
Число одиноких людей в мире стремительно растет. По данным Всемирной ассоциации здравоохранения (ВОЗ), в период с 2014 по 2023 год каждый шестой человек хотя бы раз сталкивался с острым одиночеством.
Рассказываем о способах сохранить опорно-двигательный аппарат на долгие годы и забыть о боли.
Чтение помогает формировать новые нейронные сети и структуры в мозге даже в пожилом возрасте, рассказала физиолог, психолог и доктор биологических наук Марьяна Безруких.