Публикации

31.03.2026
Здоровье
Ни овощей, ни больниц: 102-летняя китаянка раскрыла секреты долголетия

102-летняя жительница Китая Цзинь Баолин поделилась своими привычками, которые помогают ей сохранять бодрость и здоровье. Она живет в провинции Чжэцзян.

Как играть по новым правилам после 50 лет

Демография 2020-х годов такова: в России живут 52 млн человек в возрасте 40–64 лет и 40 млн молодых людей. Рано говорить об отмене эйджизма, но фокус внимания постепенно переводится на 50-летних и старше — активных, ухоженных, образованных, стабильных, платежеспособных и развивающихся.

Как бороться с нарушениями сна?

Бессонница? Частые пробуждения? Утром как после марафона? Поможет эксперт - сомнолог Фазиль Мамедов

04.03.2026
Здоровье
Искусственный хрусталик и генная терапия: какие прорывы в лечении слепоты доступны в России?

Сегодня в России медицина продвинулась далеко вперёд: офтальмологи могут не только замедлить ухудшение зрения, но и, в отдельных случаях, полностью его восстановить. Давайте подробнее рассмотрим, какие современные методы лечения доступны в 2026 году

Не обсуждайте это после 60 лет: о чем зрелым людям лучше не говорить, и вот почему

Мы живем во времена, когда границы между личным и публичным чрезвычайно размыты. Культура и соцсети поощряют это и возводят откровенность в культ. Так что же делать – поделиться или промолчать?

Можно стать моложе: главное — верить в это, эксперимент Эллен Лангер

Мы считаем, что возрастные изменения, которые происходят в организме со старением — неизбежны. Есть, конечно, люди, которые пытаются бороться с этими изменениями, при помощи косметологии и хирургии. А есть люди, которые считают, что главная причина старения — у нас в голове.

Мы в соцсетях