Публикации

07.11.2025
Спорт
Так делают японцы, чтобы долго жить и быть здоровыми

Япония — одна из стран, в которой больше всего долгожителей. Мужчины и женщины доживают до глубокой старости, сохраняя ясность ума и хорошую физическую форму. Всё дело в их привычках, уверены врачи.

05.11.2025
Здоровье
Недостаток ходьбы грозит женщинам после 50 лет серьезными проблемами со здоровьем

Для женщин старше 50 лет, вступающих в период менопаузы, поддержание здоровья становится особенно актуальным.

30.10.2025
Спорт
80-летняя триатлонистка установила мировой рекорд на чемпионате Ironman

80-летняя спортсменка Грабоу стала старейшей женщиной, победившей на ЧМ Ironman.

После 50 лет стоит перестать делать лишь одно — и жизнь наладится: Омар Хайям дал совет лучше психологов

Имя Омара Хайяма для многих — синоним вечной мудрости. Его рубаи, написанные сотни лет назад, до сих пор находят отклик в сердцах.

Хочется быть неприличным: вторая молодость сегодняшних бабушек и дедушек

Как шестидесятилетние превратились в самое проблематичное поколение.

Мы в соцсетях