Публикации

Участница проекта «Активное долголетие» Ирина Анатольевна на протяжении 13 лет занимается карате и является самым возрастным любителем этого восточного единоборства в Дмитрове.

Когда речь заходит о спорте, мы обычно представляем себе молодых людей с безупречными телами. Но прямо сейчас одна из самых вдохновляющих пар в мире фитнеса — это супруги в возрасте 57 и 62 лет из Южной Кореи.

Алина Фаркаш — о том, как ощущается жизнь после сорока.

В этот момент организм начинает буквально разрушаться — растут риски болезни Альцгеймера и сердечно-сосудистых заболеваний.

«Ну и молодежь пошла», – привычно сетует старшее поколение, осуждая взгляды и ценности младшего. «Да вы от жизни отстали», – точно так же привычно огрызается младшее в ответ.

Открытые руки — моветон, шорты под строжайшим запретом, а уж длинные волосы — да как вы посмели не отрезать всё под ноль? Возраст же!