Публикации

Американец Дэн Литтл в 82 года продемонстрировал уникальное достижение: он пробежал 7 полумарафонов на 7 континентах за 7 дней в рамках серии стартов The Great World Race.

Когда-то давно маленькую Олю дедушка впервые посадил верхом на лошадь, и ветер, стук копыт, биение сердца слились в одно магическое ощущении.

Фитнес-инструкторами к концу 2025 года стали 70 пенсионерок в Липецкой области.

90-летний доктор Зигфрид Шмидт уже два десятилетия занимается инвестициями на фондовом рынке — и весьма успешно.

Вы только посмотрите на эти фото до и после!

С возрастом многие начинают замечать потерю упругости кожи на внутренней стороне рук, что связано с ослаблением трицепсов и ухудшением осанки. Однако это можно исправить с помощью простых упражнений, которые можно выполнять в домашних условиях всего за 10 минут.